קריאת תהילים

רציתי לשאול אם נשים, בתקופה ה"מיוחדת" שלהן בכל חודש, מורשות לקרוא תהילים. הרי התקופה הזו נחשבת טמאה ויש מס' ימי נידה שצריכים לשמור.. האם ניתן לגעת בספר תהילים/ תורה וכד' בתקופה זו? האם ניתן להיכנס לבית הכנסת? תודה ושבת שלום..!